Siirry suoraan sisältöön
Luo Voitas-tili
Sulje
Kirjaudu sisään
Haku
Hae liikkeitä
Liikuntavideot
Valmiit ohjelmat
Lähde liikkeelle
Lähde liikkeelle
Liikunnan hyödyt
Liiku monipuolisesti
Kehitä lihasvoimaa ja tasapainoa
Miten liikkeelle?
Sulje
Etsi palvelusta
Etsi
Voitas.fi
Haku
sv
Kirjaudu sisään
Valikko
Hae liikkeitä
Liikuntavideot
Valmiit ohjelmat
Lähde liikkeelle
Lähde liikkeelle
Liikunnan hyödyt
Liiku monipuolisesti
Kehitä lihasvoimaa ja tasapainoa
Miten liikkeelle?
Luo Voitas-tili
Kehon ja mielen tasapainoa
8.2.2023
Kymmenen liikettä
Ohjelma löytyy myös
ladattavana PDF:nä