Esteiden ylitys, vaativa | Voitas.fi

Muut Tasapaino -liikkeet

Henkilö kävelee kaltevaa penkkiä ylös.

Ikämoto: Kävely kaltevaa penkkiä ylös ja alas

Kävele kaltevaa penkkiä ylös ja alas.

Henkilö kävelee lattialla viivaa pitkin päkiöillä.

Ikämoto: Kävely viivaa pitkin

Kävele viivaa pitkin. Haastetta saat nostamalla kantapäät ilmaan.

Henkilö hyppää alas korokkeelta.

Ikämoto: Hyppy korokkeelta alas

Ponnista korokkeelta lattialle. Jousta polvista ja lonkista alastulossa.

Henkilö seisoo korokkeen reunalla ja on pudottautumassa alas.

Ikämoto: Pudottautuminen alas

Pudottaudu korokkeelta alas. Jousta polvista ja lonkista alastulossa.