Valitse valmis ohjelma
Luo uusi ohjelma
Asettukaa parin kanssa vastakkain. Toinen liikkuu haluamallaan tavalla, pari seuraa peilikuvana. Haastetta saa lisäämällä vauhtia ja suunnanmuutoksia. Vaihtakaa rooleja.
Kävele kaltevaa penkkiä ylös ja alas.
Kävele viivaa pitkin. Haastetta saat nostamalla kantapäät ilmaan.
Tuo kädet lattiaan ja nouse jaloilla seinää pitkin käsinseisontaan.
Tuo kädet lattiaan ja nouse jaloilla seinää pitkin käsinseisontaan. Avustaja tukee olkapäästä ja reidestä.