Dippi-liike

15.9.2021

Työnnä laitteen kahvoja alaspäin ja ojenna kyynärpäät suoriksi. Palaa rauhallisesti jarruttaen alkuasentoon.

Tasapainoa kävelyyn, keskitaso

25.3.2021

Tasapainoilua aalloilla, helppo

25.3.2021

Suolla kävely, helppo

25.3.2021

Sillan ylitys, helppo

25.3.2021

Sillalla taiteillen, helppo

25.3.2021

Painonsiirrot istuen, helppo

25.3.2021

Nuorallatanssi, helppo

25.3.2021

Kurkotus sivulle, helppo

25.3.2021

Kävely varmemmaksi, helppo

25.3.2021